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一、觀念
 
  1. 觀念1:不要拖延,馬上下該有的決定
 
  • 這個拖延是你可以做,但你卻當下不做。
  • 越晚做決定會越不想做決定。 
 
  1. 觀念2:設定期限,別讓情況停滯在原地
 
  • 我在某一個時間點,一定要下決定。
    • 並不是指時間點到了,就一定要做出重大決策,付出所有的行動,而是設定一個期限,在那期限之前付出一點點的行動。
    • 先有小決定,再慢慢變成大決定。 ( 把大決定切割成許多的小決定 )。
 
  1. 觀念3:思考未來,評估未來真正影響 
 
  • 會不敢下決定,是因為你會擔心這個決定會影響未來;而真正要做出好決定,應該是從未來看待現在。
    • 方向一:現在的決定,五年後、十年後我會不會後悔?
    • 方向二:十年後的我要站在什麼位置,所以我現在要做什麼決定。
  • 大腦對於不同的問題會有新答案。
    • 提出不同問題,你的大腦就會用不同角度去思考這個決定。
  1. 觀念4:睡飽了再決定,用清晰思維去分析
 
 
二、技巧
 
  1. 技巧1:分析「做」與「不做」的好處
 
  • 透過一隻筆,把做、不做的好處分別列下來,簡單來說,就是把做一件事情的報酬和風險寫下來,列在你面前,好好的去思考。
  • 寫下來之後更可以去聚焦,聚焦的好處會更願意付出行動 。
 
  1. 技巧2:設計決策流程
 
  • 你想要做這個決定嗎?
  • 想做這個決定的原因是什麼?
  • 做這個決定跟你的價值觀有什麼衝突?
  • 如果做這個決定,你會失去什麼?
  • 如果以第三者的角度來看待你自己,他會支持你的這個決定嗎? ( 旁觀者角度可避免陷入思考盲區 )
 
 
 
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    Gimmy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()